10.1 km | 00:56:11 | 05:32/km日期: 2021-11-27 08:29 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 9728 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 05'48" / 05'27" / 05'40" / 05'16" / 05'29" / 05'27" / 05'18" / 05'13" / 05'26" / 05'38" / 11'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.31 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'27" | 00:11'15" |
| 3 | 05'40" | 00:16'55" |
| 4 | 05'16" | 00:22'11" |
| 5 | 05'29" | 00:27'40" |
| 6 | 05'27" | 00:33'07" |
| 7 | 05'18" | 00:38'25" |
| 8 | 05'13" | 00:43'38" |
| 9 | 05'26" | 00:49'04" |
| 10 | 05'38" | 00:54'42" |
| 10.1 | 11'53" | 00:56'11" |
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