6.2 km | 00:34:30 | 05:36/km日期: 2021-12-18 17:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'51" / 05'34" / 05'30" / 05'42" / 05'45" / 05'21" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 390.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 05'30" | 00:16'55" |
| 4 | 05'42" | 00:22'37" |
| 5 | 05'45" | 00:28'22" |
| 6 | 05'21" | 00:33'43" |
| 6.2 | 04'59" | 00:34'30" |
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