MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Tim Yu
新北市
ID 8612
284 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Tim Yu
3.3 km
|
00:18:37
|
05:36/km
日期:
2015-06-02 20:43
-
地點:
板一
-
卡路里:
200 Cal
Pace: 06'19" / 05'55" / 05'01" / 04'16" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'22"
(01'22")
06'16" (+01'16")
217 / 217
2
03'13"
(04'35")
06'21" (+01'21")
505 / 723
3
03'12"
(07'47")
06'10" (+01'10")
518 / 1241
4
03'02"
(10'49")
05'57" (+00'57")
509 / 1751
5
02'51"
(13'40")
05'36" (+00'36")
507 / 2258
展開計圈分析
6
02'37"
(16'17")
05'00"
523 / 2782
7
02'13"
(18'30")
04'19"
512 / 3294
新北市
T
im Yu
EDS/Leo
說推
·
留言
新北市
T
im Yu
祝秋秋一帆風順!
EDS/Leo
說推
·
留言
新北市
T
im Yu
EDS/Leo
說推
·
留言
新北市
T
im Yu
EDS/Leo
說推
·
留言
新北市
T
im Yu
哈哈....和Ken好像準備要幹架了!
Stella Chuang
說推
·
留言
Stella Chuang
哈哈哈.... 超不爽XD
2015-06-03 15:03 ·
收操緩跑...
今天有新同學加入...Kate, 大家要記得喔!
6月累積里程 :
220.00 km
adidas boston boost 累積 :
1449.2 km
XT 上傳
| 9 years ago
brave
,
Archong
和其他
31
人說推
·
留言
努力地慢慢跑的弟弟(政賢)
今天沒有自我介紹........都忘記了啦!
2015-06-02 23:23 ·
Alyssa Lin
常來就會記得了⋯XD
2015-06-03 05:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'19"
00:06'19"
2
05'55"
00:12'14"
3
05'01"
00:17'15"
3.3
04'15"
00:18'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :