8.2 km | 00:43:11 | 05:17/km日期: 2021-12-14 17:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'07" / 05'02" / 05'05" / 05'10" / 05'18" / 05'52" / 05'28" / 05'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'12") | 1021 / 1021 |
| 2 | | 05'06" (+00'04") | 1029 / 2050 |
| 3 | | 05'02" | 1052 / 3103 |
| 4 | | 05'10" (+00'08") | 1017 / 4121 |
| 5 | | 05'36" (+00'34") | 999 / 5120 |
| 6 | | 05'32" (+00'30") | 1009 / 6129 |
| 7 | | 05'33" (+00'31") | 1016 / 7145 |
| 8 | | 05'06" (+00'04") | 1010 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 41.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 05'02" | 00:09'09" |
| 3 | 05'05" | 00:14'14" |
| 4 | 05'10" | 00:19'24" |
| 5 | 05'18" | 00:24'42" |
| 6 | 05'52" | 00:30'34" |
| 7 | 05'28" | 00:36'02" |
| 8 | 05'21" | 00:41'23" |
| 8.2 | 04'08" | 00:42'02" |
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