16.0 km | 01:33:01 | 05:48/km日期: 2021-12-14 03:29 - 總爬升: 448 m - 地點: 新莊運動公園-副都心 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 17454 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 06'09" / 05'50" / 06'04" / 05'45" / 05'46" / 05'44" / 05'52" / 05'43" / 05'47" / 05'53" / 05'41" / 05'55" / 05'39" / 05'44" / 05'31" / 12'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'49" (+00'24") | 1005 / 1005 | 183 / 93 |
2 | | 06'06" (+00'41") | 1006 / 2012 | 188 / 86 |
3 | | 05'51" (+00'26") | 1008 / 3020 | 189 / 90 |
4 | | 05'56" (+00'31") | 1008 / 4029 | 189 / 88 |
5 | | 05'45" (+00'20") | 1007 / 5037 | 189 / 91 |
6 | | 05'41" (+00'16") | 1003 / 6040 | 190 / 92 |
7 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 7041 | 189 / 92 |
8 | | 05'50" (+00'25") | 1004 / 8045 | 189 / 90 |
9 | | 05'43" (+00'18") | 1003 / 9049 | 188 / 92 |
10 | | 05'46" (+00'21") | 1007 / 10057 | 187 / 92 |
11 | | 05'50" (+00'25") | 1005 / 11062 | 187 / 91 |
12 | | 05'39" (+00'14") | 1004 / 12066 | 187 / 94 |
13 | | 05'54" (+00'29") | 1001 / 13068 | 184 / 91 |
14 | | 05'40" (+00'15") | 1004 / 14073 | 185 / 95 |
15 | | 05'42" (+00'17") | 1008 / 15082 | 184 / 94 |
16 | | 05'25" | 1002 / 16084 | 184 / 99 |
新北市Sam Hung