11.1 km | 01:09:09 | 06:12/km日期: 2021-12-13 18:12 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'56" / 07'04" / 13'32" / 05'25" / 05'34" / 05'35" / 05'29" / 05'21" / 10'48" / 06'11" / 07'22" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 11122 / 11122 |
| 2 | | 11'36" (+05'24") | 6 / 11129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 322.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'04" | 00:14'00" |
| 3 | 13'32" | 00:27'32" |
| 4 | 05'25" | 00:32'57" |
| 5 | 05'34" | 00:38'31" |
| 6 | 05'35" | 00:44'06" |
| 7 | 05'29" | 00:49'35" |
| 8 | 05'21" | 00:54'56" |
| 9 | 10'48" | 01:05'44" |
| 10 | 06'11" | 01:11'55" |
| 11 | 07'22" | 01:19'17" |
| 11.1 | 06'18" | 01:20'06" |
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