方國源 2015/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

方國源台南
ID 68823

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5.5 km | 00:36:47 | 06:41/km

日期: 2015-06-01 17:58 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'38" / 06'59" / 06'34" / 06'14" / 06'59" / 06'50" /

6月累積里程 : 18.23 km

BROOKS GHOST 7 110168 2E 959 累積 : 345.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

洲淡定說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'59"	00:13'37"
3	06'34"	00:20'11"
4	06'14"	00:26'25"
5	06'59"	00:33'24"
5.5	06'49"	00:36'47"

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