6.0 km | 00:50:41 | 08:26/km日期: 2021-12-16 19:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'54" / 08'02" / 08'19" / 09'12" / 08'45" / 08'11" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 23.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 08'02" | 00:14'56" |
| 3 | 08'19" | 00:23'15" |
| 4 | 09'12" | 00:32'27" |
| 5 | 08'45" | 00:41'12" |
| 6 | 08'11" | 00:49'23" |
| 6.0 | 06'11" | 00:49'25" |
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