Kenny Chou 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Chou 桃園
ID 183829

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9.4 km | 01:01:01 | 06:29/km

日期: 2015-06-02 05:19 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'46" / 06'12" / 06'07" / 06'29" / 06'32" / 06'18" / 06'21" / 06'41" / 07'03" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'48" (+00'43")

985 / 985

2

06'09"

(12'52")

06'05"

1009 / 1995

3

06'13"

(19'05")

06'10" (+00'05")

1007 / 3003

4

06'21"

(25'26")

06'23" (+00'18")

992 / 3996

5

06'40"

(32'06")

06'31" (+00'26")

1021 / 5017

展開計圈分析

桃園

Kenny Chou

·

6月累積里程 : 205.36 km

AIRWALK A411255385 累積 : 1057.2 km

Android - InFocus InFocus M2 上傳 | 9 years ago

廖ㄟ, 卓定達和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'12"	00:12'58"
3	06'07"	00:19'05"
4	06'29"	00:25'34"
5	06'32"	00:32'06"
6	06'18"	00:38'24"
7	06'21"	00:44'45"
8	06'41"	00:51'26"
9	07'03"	00:58'29"
9.4	06'31"	01:01'01"

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