5.2 km | 00:42:54 | 08:18/km日期: 2021-12-12 16:02 - 平均心率: 88 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'21" / 05'35" / 06'48" / 13'33" / 08'35" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" (+08'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'58") | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 83.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'35" | 00:12'56" |
| 3 | 06'48" | 00:19'44" |
| 4 | 13'33" | 00:33'17" |
| 5 | 08'35" | 00:41'52" |
| 5.2 | 06'37" | 00:42'56" |
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