6.0 km | 00:28:16 | 04:41/km日期: 2021-12-09 23:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'13" / 04'09" / 04'04" / 06'21" / 04'42" / 04'38" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+01'06") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'09" | 00:08'22" |
| 3 | 04'04" | 00:12'26" |
| 4 | 06'21" | 00:18'47" |
| 5 | 04'42" | 00:23'29" |
| 6 | 04'38" | 00:28'07" |
| 6.0 | 05'21" | 00:28'19" |
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