謝岱蒼 2021/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝岱蒼彰化
ID 206794

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5.0 km | 00:42:59 | 08:33/km

日期: 2021-12-12 08:08 - 卡路里: 271 Cal - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'13" / 09'38" / 07'17" / 11'07" / 07'31" / 11'40" /

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基本訓練

12月累積里程 : 34.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	09'38"	00:16'51"
3	07'17"	00:24'08"
4	11'07"	00:35'15"
5	07'31"	00:42'46"
5.0	10'18"	00:43'00"

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