Guba Pon 2015/06/02 訓練日誌

Guba Pon 新北市
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Guba Pon

10.1 km | 00:53:37 | 05:19/km

日期: 2015-06-02 20:26 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'22" / 05'17" / 05'21" / 05'22" / 05'26" / 05'13" / 05'20" / 05'13" / 05'23" / 05'09" / 07'37" /

基本訓練

6月累積里程 : 52.21 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳復強, 謝木榮和其他 19 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'17"	00:10'39"
3	05'21"	00:16'00"
4	05'22"	00:21'22"
5	05'26"	00:26'48"
6	05'13"	00:32'01"
7	05'20"	00:37'21"
8	05'13"	00:42'34"
9	05'23"	00:47'57"
10	05'09"	00:53'06"
10.1	07'59"	00:53'38"

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