6.0 km | 01:00:00 | 09:59/km日期: 2021-12-10 07:31 - 平均心率: 107 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'01" / 09'57" / 10'06" / 10'00" / 09'55" / 10'00" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 413.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'57" | 00:19'58" |
| 3 | 10'06" | 00:30'04" |
| 4 | 10'00" | 00:40'04" |
| 5 | 09'55" | 00:49'59" |
| 6 | 10'00" | 00:59'59" |
| 6.0 | 09'35" | 01:00'02" |
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