Max Kuan Maxkuan 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Max Kuan Maxkuan 台北市
ID 208354

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Max Kuan Maxkuan

4.3 km | 00:40:45 | 09:27/km

日期: 2015-05-31 21:33 - 地點: 饒河 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 09'30" / 08'25" / 09'21" / 11'02" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'17"

(03'17")

08'13" (+01'31")

398 / 398

2

04'48"

(08'05")

12'10" (+05'28")

394 / 793

3

02'44"

(10'49")

06'42"

406 / 1200

4

02'44"

(13'33")

06'50" (+00'08")

399 / 1599

5

04'16"

(17'49")

10'48" (+04'06")

394 / 1994

展開計圈分析

台北市

Max Kuan Maxkuan

·

5月累積里程 : 30.96 km

Adidas Techfit 累積 : 746.8 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 9 years ago

陳明昕, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	08'25"	00:17'55"
3	09'21"	00:27'16"
4	11'02"	00:38'18"
4.3	08'01"	00:40'45"

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