陳碧雲 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳碧雲新北市
ID 595318

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8.0 km | 00:53:50 | 06:42/km

日期: 2021-12-09 06:57 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'41" / 06'29" / 06'37" / 06'37" / 06'36" / 06'55" / 06'44" / 06'54" / 15'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 136.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林鴻維, Martin Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'29"	00:13'10"
3	06'37"	00:19'47"
4	06'37"	00:26'24"
5	06'36"	00:33'00"
6	06'55"	00:39'55"
7	06'44"	00:46'39"
8	06'54"	00:53'33"
8.0	16'46"	00:53'52"

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