4.0 km | 00:18:11 | 04:32/km日期: 2021-12-07 05:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'07" / 04'14" / 04'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
411.39 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
902.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'14" | 00:08'21" |
| 3 | 04'12" | 00:12'33" |
| 4.0 | 07'10" | 00:19'44" |
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