Jia-Lin Hsieh 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jia-Lin Hsieh 台中
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3.0 km | 00:15:37 | 05:11/km

日期: 2021-12-09 16:19 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'05" / 04'58" / 536'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'03" (+00'06")

1004 / 1004

2

04'58"

(10'03")

04'57"

1001 / 2005

3

05'22"

(15'25")

05'20" (+00'23")

1004 / 3009

12月累積里程 : 14.82 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'58"	00:10'03"
3.0	05'18"	00:15'25"

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