6.4 km | 00:36:09 | 05:38/km日期: 2021-12-05 20:41 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6258 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'24" / 05'46" / 05'43" / 05'39" / 05'27" / 05'32" / 06'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" | 1002 / 1002 | 172 / 107 |
2 | | 05'46" (+00'22") | 1006 / 2008 | 172 / 100 |
3 | | 05'41" (+00'17") | 1004 / 3012 | 175 / 100 |
4 | | 05'41" (+00'17") | 1005 / 4018 | 172 / 101 |
5 | | 05'25" (+00'01") | 1001 / 5019 | 173 / 106 |
6 | | 05'38" (+00'14") | 1007 / 6026 | 172 / 102 |
7 | | 05'50" (+00'26") | 404 / 6431 | 173 / 98 |
最近忙又累,想多跑些但沒力,還要再忙一陣子,加油加油💪💪
12月累積里程 : 113.83 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'46" | 00:11'10" |
3 | 05'43" | 00:16'53" |
4 | 05'39" | 00:22'32" |
5 | 05'27" | 00:27'59" |
6 | 05'32" | 00:33'31" |
6.4 | 06'30" | 00:36'09" |