Yenlin Liao 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yenlin Liao 基隆
ID 534811

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6.4 km | 01:02:19 | 09:47/km

日期: 2021-12-05 19:32 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 17'07" / 07'12" / 06'23" / 06'18" / 06'34" / 11'44" / 19'48" /

Basic Run

12月累積里程 : 155.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'07"	00:17'07"
2	07'12"	00:24'19"
3	06'23"	00:30'42"
4	06'18"	00:37'00"
5	06'34"	00:43'34"
6	11'44"	00:55'18"
6.4	18'37"	01:02'26"

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