5.0 km | 00:34:00 | 06:46/km日期: 2021-12-05 18:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 5362 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'39" / 06'59" / 06'56" / 06'57" / 06'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'15") | 1001 / 1001 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'59" (+00'36") | 1000 / 2002 | 157 / 90 |
| 3 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 3003 | 155 / 92 |
| 4 | | 06'55" (+00'32") | 1001 / 4005 | 155 / 92 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5005 | 156 / 99 |
| 6 | | 06'40" (+00'17") | 12 / 5017 | 144 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 29.99 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'59" | 00:13'38" |
| 3 | 06'56" | 00:20'34" |
| 4 | 06'57" | 00:27'31" |
| 5 | 06'23" | 00:33'54" |
| 5.0 | 05'31" | 00:34'00" |
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