ㄚ智 2015/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ智高雄
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5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km

日期: 2015-05-11 21:28 - 地點: 高美館 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'32" / 05'44" / 06'08" / 06'16" / 250'40" /

5月累積里程 : 55.26 km

NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 18 累積 : 117.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雪人, Kung 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	06'08"	00:17'24"
4	06'16"	00:23'40"
5.0	06'19"	00:29'56"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41