5.2 km | 00:26:47 | 05:08/km日期: 2021-12-04 15:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'18" / 05'56" / 08'26" / 05'59" / 07'16" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 05'56" | 00:14'14" |
| 3 | 08'26" | 00:22'40" |
| 4 | 05'59" | 00:28'39" |
| 5 | 07'16" | 00:35'55" |
| 5.2 | 04'13" | 00:36'50" |
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