10.0 km | 00:58:16 | 05:49/km日期: 2021-12-02 18:09 - 平均心率: 172 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'13" / 06'07" / 05'51" / 05'53" / 05'42" / 06'22" / 05'41" / 05'38" / 05'38" / 05'05" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
464.22 km 
科技ㄚ拖 灰 累積 :
964.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'07" | 00:12'20" |
| 3 | 05'51" | 00:18'11" |
| 4 | 05'53" | 00:24'04" |
| 5 | 05'42" | 00:29'46" |
| 6 | 06'22" | 00:36'08" |
| 7 | 05'41" | 00:41'49" |
| 8 | 05'38" | 00:47'27" |
| 9 | 05'38" | 00:53'05" |
| 10 | 05'05" | 00:58'10" |
| 10.0 | 07'29" | 00:58'15" |
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