小岷 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

小岷基隆
ID 662049

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6.2 km | 01:07:06 | 10:46/km

日期: 2021-12-01 18:49 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'20" / 10'40" / 10'31" / 11'10" / 11'18" / 10'41" / 10'39" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	10'40"	00:21'00"
3	10'31"	00:31'31"
4	11'10"	00:42'41"
5	11'18"	00:53'59"
6	10'41"	01:04'40"
6.2	10'45"	01:07'07"

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