6.0 km | 00:33:52 | 05:36/km日期: 2021-11-30 05:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'54" / 05'31" / 05'25" / 05'25" / 05'04" / 05'16" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+02'07") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 371.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'31" | 00:12'25" |
| 3 | 05'25" | 00:17'50" |
| 4 | 05'25" | 00:23'15" |
| 5 | 05'04" | 00:28'19" |
| 6 | 05'16" | 00:33'35" |
| 6.0 | 07'16" | 00:33'53" |
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