傅秋桂 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

傅秋桂基隆
ID 659474

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2.7 km | 00:42:26 | 15:29/km

日期: 2021-11-30 09:59 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'33" / 12'54" / 13'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

13'18" (+00'17")

900 / 900

2

12'56"

(24'55")

13'01"

993 / 1893

3

11'37"

(36'32")

15'48" (+02'47")

735 / 2629

11月累積里程 : 12.11 km

Android - OPPO CPH1837 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	12'54"	00:26'27"
2.6	16'01"	00:36'32"

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