shenghung 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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5.1 km | 00:40:14 | 07:57/km

日期: 2021-11-29 23:14 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 08'07" / 07'52" / 07'54" / 07'53" / 07'59" / 07'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.07 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Pan Kerr 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'52"	00:15'59"
3	07'54"	00:23'53"
4	07'53"	00:31'46"
5	07'59"	00:39'45"
5.1	06'49"	00:40'11"

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