6.1 km | 00:48:56 | 07:58/km日期: 2021-11-29 19:35 - 平均心率: 124 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'45" / 08'26" / 08'06" / 07'15" / 07'36" / 19'46" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 95.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'26" | 00:17'11" |
| 3 | 08'06" | 00:25'17" |
| 4 | 07'15" | 00:32'32" |
| 5 | 07'36" | 00:40'08" |
| 6 | 19'46" | 00:59'54" |
| 6.1 | 06'50" | 01:00'48" |
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