7.9 km | 05:40:21 | 43:07/km日期: 2021-11-28 08:07 - 總爬升: 441 m - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 33176 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 23 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 19'14" / 37'47" / 70'08" / 45'08" / 36'43" / 25'28" / 57'53" / 45'25" / 02'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'30" | 1002 / 1002 | 111 / 45 |
| 2 | | 41'08" (+21'38") | 1000 / 2002 | 107 / 22 |
| 3 | | 01:09'51" (+50'21") | 1003 / 3005 | 84 / 16 |
| 4 | | 46'36" (+27'06") | 1001 / 4006 | 101 / 21 |
| 5 | | 34'26" (+14'56") | 1000 / 5007 | 125 / 23 |
| 6 | | 45'21" (+25'51") | 1005 / 6012 | 84 / 26 |
| 7 | | 49'47" (+30'17") | 1000 / 7012 | 88 / 22 |
| 8 | | 37'39" (+18'09") | 878 / 7890 | 98 / 26 |
11月累積里程 : 212.74 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'14" | 00:19'14" |
| 2 | 37'47" | 00:57'01" |
| 3 | 70'08" | 02:07'09" |
| 4 | 45'08" | 02:52'17" |
| 5 | 36'43" | 03:29'00" |
| 6 | 25'28" | 03:54'28" |
| 7 | 57'53" | 04:52'21" |
| 8 | 45'25" | 05:37'46" |
| 7.9 | -23'-43" | 05:40'21" |
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