張瑞璋 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞璋新北市
ID 273651

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6.2 km | 00:43:02 | 06:56/km

日期: 2021-11-29 06:41 - 總爬升: 2924 m - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 7218 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'35" / 07'07" / 06'57" / 06'56" / 06'54" / 07'14" / 11'42" /

11月累積里程 : 203.62 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	07'07"	00:12'42"
3	06'57"	00:19'39"
4	06'56"	00:26'35"
5	06'54"	00:33'29"
6	07'14"	00:40'43"
6.2	11'42"	00:43'02"

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