Yin-Hsia Lin Lin 2015/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

10.2 km | 00:54:43 | 05:23/km

日期: 2015-05-22 20:03 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 06'05" / 06'32" / 06'11" / 05'45" / 05'33" / 05'32" / 04'47" / 04'44" / 04'36" / 04'21" / 04'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'37"

(11'37")

06'15"

1853 / 1853

2

43'06"

(54'43")

05'11"

8299 / 10153

5月累積里程 : 276.58 km

XT 上傳 | 9 years ago

changchiateng, Jeff hsueh 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'32"	00:12'37"
3	06'11"	00:18'48"
4	05'45"	00:24'33"
5	05'33"	00:30'06"
6	05'32"	00:35'38"
7	04'47"	00:40'25"
8	04'44"	00:45'09"
9	04'36"	00:49'45"
10	04'21"	00:54'06"
10.2	04'00"	00:54'43"

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