10.0 km | 00:55:24 | 05:31/km日期: 2021-11-30 11:16 - 平均心率: 164 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'15" / 05'06" / 05'09" / 05'31" / 05'46" / 05'38" / 05'43" / 06'00" / 05'27" / 05'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'33" | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
134.96 km 
FUH KEH4 S111121 飛紋 累積 :
105.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'06" | 00:10'21" |
| 3 | 05'09" | 00:15'30" |
| 4 | 05'31" | 00:21'01" |
| 5 | 05'46" | 00:26'47" |
| 6 | 05'38" | 00:32'25" |
| 7 | 05'43" | 00:38'08" |
| 8 | 06'00" | 00:44'08" |
| 9 | 05'27" | 00:49'35" |
| 10 | 05'43" | 00:55'18" |
| 10.0 | 04'00" | 00:55'24" |
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