李志宏 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

李志宏新北市
ID 493182

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6.5 km | 01:14:32 | 11:25/km

日期: 2021-11-28 09:38 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 08'08" / 05'56" / 06'06" / 06'17" / 06'47" / 23'38" / 32'33" /

11月累積里程 : 69.62 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	05'56"	00:14'04"
3	06'06"	00:20'10"
4	06'17"	00:26'27"
5	06'47"	00:33'14"
6	23'38"	00:56'52"
6.6	26'28"	01:13'48"

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