游雅婷 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

游雅婷新北市
ID 608281

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5.0 km | 00:34:46 | 06:55/km

日期: 2021-11-30 21:36 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'05" / 06'41" / 06'55" / 06'38" / 07'05" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'02" (+00'22")

992 / 992

2

06'40"

(13'39")

06'41" (+00'01")

995 / 1988

3

07'02"

(20'41")

06'54" (+00'14")

1017 / 3005

4

06'38"

(27'19")

06'40"

994 / 4000

5

07'05"

(34'24")

07'04" (+00'24")

1001 / 5002

6

00'08"

(34'32")

08'40" (+02'00")

15 / 5017

11月累積里程 : 11.50 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'41"	00:13'46"
3	06'55"	00:20'41"
4	06'38"	00:27'19"
5	07'05"	00:34'24"
5.0	07'37"	00:34'32"

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