陳大為 2021/11/26 訓練日誌

陳大為台東
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陳大為

10.1 km | 00:58:47 | 05:49/km

日期: 2021-11-26 17:31 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'27" / 05'59" / 05'33" / 05'40" / 05'48" / 05'58" / 05'44" / 05'37" / 05'40" / 05'49" / 05'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 353.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

邱明昌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'59"	00:12'26"
3	05'33"	00:17'59"
4	05'40"	00:23'39"
5	05'48"	00:29'27"
6	05'58"	00:35'25"
7	05'44"	00:41'09"
8	05'37"	00:46'46"
9	05'40"	00:52'26"
10	05'49"	00:58'15"
10.1	05'43"	00:58'49"

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