5.0 km | 00:26:56 | 05:21/km日期: 2021-11-26 21:55 - 平均心率: 167 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'45" / 05'19" / 05'22" / 05'13" / 05'11" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'25") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'18" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'11" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'08" | 196 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 14.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'19" | 00:11'04" |
| 3 | 05'22" | 00:16'26" |
| 4 | 05'13" | 00:21'39" |
| 5 | 05'11" | 00:26'50" |
| 5.0 | 04'50" | 00:26'57" |
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