陳偉倫 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳偉倫基隆
ID 384485

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6.1 km | 00:44:35 | 07:19/km

日期: 2021-11-26 21:13 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'47" / 07'26" / 07'15" / 06'59" / 06'54" / 07'06" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'44" (+00'49")

991 / 991

2

07'33"

(15'13")

07'26" (+00'31")

1015 / 2006

3

07'15"

(22'28")

07'17" (+00'22")

995 / 3001

4

06'59"

(29'27")

06'55"

1009 / 4010

5

06'54"

(36'21")

06'56" (+00'01")

995 / 5005

展開計圈分析

11月累積里程 : 31.12 km

Android - Xiaomi M2101K6G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'26"	00:15'13"
3	07'15"	00:22'28"
4	06'59"	00:29'27"
5	06'54"	00:36'21"
6	07'06"	00:43'27"
6.1	09'57"	00:44'19"

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