涂小維 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

涂小維台北市
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8.2 km | 00:51:45 | 06:20/km

日期: 2015-05-19 21:12 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 07'05" / 06'51" / 06'52" / 06'27" / 06'35" / 06'44" / 05'07" / 04'58" / 06'32" /

5月累積里程 : 55.89 km

Saucony kivana 5 累積 : 938.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

yahui, 王子誠和其他 11 人說推

·

Sonia Lu 涂哥你突然按一堆推給我 ....

2015-05-22 19:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'51"	00:13'56"
3	06'52"	00:20'48"
4	06'27"	00:27'15"
5	06'35"	00:33'50"
6	06'44"	00:40'34"
7	05'07"	00:45'41"
8	04'58"	00:50'39"
8.2	06'32"	00:51'45"

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