Leader Chen 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Leader Chen 基隆
ID 577773

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5.9 km | 01:13:24 | 12:25/km

日期: 2021-11-24 20:52 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 12'58" / 12'21" / 12'43" / 12'50" / 12'27" / 11'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'48"

(12'48")

12'52" (+00'35")

994 / 994

2

12'21"

(25'09")

12'17"

1004 / 1999

3

12'53"

(38'02")

12'48" (+00'31")

1005 / 3004

4

12'39"

(50'41")

12'45" (+00'28")

991 / 3996

5

12'38"

(01:03'19")

12'34" (+00'17")

1005 / 5002

6

10'11"

(01:13'30")

11'04"

920 / 5922

11月累積里程 : 108.68 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'58"	00:12'58"
2	12'21"	00:25'19"
3	12'43"	00:38'02"
4	12'50"	00:50'52"
5	12'27"	01:03'19"
5.9	11'02"	01:13'30"

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