陳昌祚 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳昌祚基隆
ID 605112

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6.7 km | 01:29:53 | 13:30/km

日期: 2021-11-24 17:39 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 15'50" / 11'59" / 12'17" / 12'57" / 13'03" / 13'05" / 16'29" /

11月累積里程 : 6.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'50"	00:15'50"
2	11'59"	00:27'49"
3	12'17"	00:40'06"
4	12'57"	00:53'03"
5	13'03"	01:06'06"
6	13'05"	01:19'11"
6.7	14'48"	01:29'54"

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