SteakChang 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

SteakChang 新北市
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6.0 km | 00:43:09 | 07:12/km

日期: 2016-01-04 23:15 - 總爬升: 132 m - 地點: 承天禪寺 - 天氣: 雨 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'57" / 06'45" / 06'17" / 07'04" / 07'57" / 08'13" /

新北市

SteakChang

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基本訓練
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遇到瘋子，說好的運動場呢！

1月累積里程 : 5.99 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 簡多多和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'45"	00:13'42"
3	06'17"	00:19'59"
4	07'04"	00:27'03"
5	07'57"	00:35'00"
6.0	08'12"	00:43'09"

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