Leo 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 基隆
ID 385903

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5.3 km | 00:38:35 | 07:15/km

日期: 2021-11-24 19:09 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'42" / 07'08" / 06'15" / 06'24" / 06'30" / 14'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.77 km

美津濃 17 累積 : 741.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'08"	00:14'50"
3	06'15"	00:21'05"
4	06'24"	00:27'29"
5	06'30"	00:33'59"
5.3	14'38"	00:38'36"

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