Tony Lin 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 新北市
ID 126650

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4.3 km | 00:29:57 | 07:00/km

日期: 2015-05-27 21:16 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 07'14" / 06'42" / 07'05" / 07'00" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'09" (+00'23")

996 / 996

2

06'43"

(13'51")

06'46"

991 / 1987

3

07'01"

(20'52")

06'59" (+00'13")

1004 / 2991

4

07'09"

(28'01")

07'03" (+00'17")

1013 / 4005

5

01'56"

(29'57")

07'11" (+00'25")

268 / 4274

5月累積里程 : 59.03 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'42"	00:13'56"
3	07'05"	00:21'01"
4	07'00"	00:28'01"
4.3	07'02"	00:29'57"

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