Chin Tsai Chen 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Tsai Chen 高雄
ID 308924

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5.2 km | 00:27:20 | 05:17/km

日期: 2021-11-20 17:43 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'39" / 05'23" / 05'11" / 05'14" / 05'04" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'36" (+00'36")

1006 / 1006

2

05'18"

(10'57")

05'21" (+00'21")

990 / 1996

3

05'16"

(16'13")

05'14" (+00'14")

1004 / 3001

4

05'14"

(21'27")

05'14" (+00'14")

999 / 4000

5

05'04"

(26'31")

05'00"

1010 / 5011

6

00'40"

(27'11")

04'39"

143 / 5154

11月累積里程 : 344.17 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 蘭平和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'23"	00:11'02"
3	05'11"	00:16'13"
4	05'14"	00:21'27"
5	05'04"	00:26'31"
5.2	04'18"	00:27'11"

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