沈麗鳳 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

沈麗鳳台南
ID 462124

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2.1 km | 00:28:09 | 13:39/km

日期: 2021-11-20 10:58 - 卡路里: 102 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 22'36" / 04'42" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'47"

(25'47")

21'39" (+19'52")

1190 / 1190

2

01'49"

(27'36")

01'47"

1017 / 2207

來買個小點心，明天準備送甜美的小姑娘😁😁

11月累積里程 : 228.98 km

Android - samsung SM-A516B 上傳 | 3 years ago

李清輝, 陳龍和其他 45 人說推

·

觀看另 16 則留言

陳果狗午安好心情運動愉快

2021-11-21 15:24 ·

1 個人推

王裕政帥哥大叔在這也可送過來😋🤣

2021-11-22 12:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'36"	00:22'36"
2	04'42"	00:27'18"
2.1	02'51"	00:27'40"

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