5.1 km | 00:55:38 | 10:58/km日期: 2021-11-20 05:37 - 平均心率: 117 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'08" / 11'02" / 12'38" / 10'11" / 10'05" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'02" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'07" (+01'03") | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 78.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 11'02" | 00:17'10" |
| 3 | 12'38" | 00:29'48" |
| 4 | 10'11" | 00:39'59" |
| 5 | 10'05" | 00:50'04" |
| 5.1 | 10'47" | 00:50'51" |
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