5.1 km | 00:31:47 | 06:10/km日期: 2021-11-20 06:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'52" / 07'05" / 05'12" / 06'55" / 05'29" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+03'20") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 268.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'05" | 00:12'57" |
| 3 | 05'12" | 00:18'09" |
| 4 | 06'55" | 00:25'04" |
| 5 | 05'29" | 00:30'33" |
| 5.1 | 08'35" | 00:31'47" |
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