沈麗鳳 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

沈麗鳳台南
ID 462124

112 位追隨者

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3.0 km | 00:20:39 | 06:53/km

線上舒跑杯-個人組

官方成績
日期	2021-11-18
成績	00:20:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:53/km

日期: 2021-11-19 14:27 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'19" (+00'35")

994 / 994

2

05'44"

(12'01")

05'44"

997 / 1992

3

06'27"

(18'28")

06'22" (+00'38")

1012 / 3005

台南

沈麗鳳

·

超難吃的甜甜圈🥵
下次還是跑完再吃挫冰🤣

賽後評分: 😂
給 3 星

11月累積里程 : 228.98 km

Android - samsung SM-A516B 上傳 | 3 years ago

李清輝, 田心和其他 43 人說推

·

觀看另 27 則留言

陳果狗舒跑飲料讚！

2021-11-21 15:52 ·

1 個人推

田心恭喜漂亮完賽

2021-11-22 15:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'45"	00:12'07"
3	06'21"	00:18'28"
3.1	10'30"	00:19'27"

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