曾俊億 2015/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊億嘉義
ID 83096

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10.1 km | 01:25:13 | 08:25/km

日期: 2015-05-24 05:40 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'38" / 06'06" / 07'59" / 20'54" / 06'04" / 06'23" / 08'27" / 06'13" / 08'46" / 06'56" / 06'41" /

嘉義

曾俊億

·

蘭潭龜速團第八發。

5月累積里程 : 43.13 km

迪亞多納 MR87 DA3AMR8751 累積 : 539.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryan, 謝大志和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'06"	00:12'44"
3	07'59"	00:20'43"
4	20'54"	00:41'37"
5	06'04"	00:47'41"
6	06'23"	00:54'04"
7	08'27"	01:02'31"
8	06'13"	01:08'44"
9	08'46"	01:17'30"
10	06'56"	01:24'26"
10.1	06'41"	01:25'13"

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朋友動態

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